オーラルフレイルを予防する！！すこやか健口教室（2日制）（歯と口の健康～イベント情報）

高齢者を対象にしたイベントです。オーラルフレイルについての講演会やオーラルフレイルチェック表を使った健康チェック、「ねりま　お口すっきり体操」の実演やストレッチ体操など楽しみながら介護予防について学べます。
参加者には歯ブラシと舌ブラシを差しあげます。

1日目
令和3年3月5日（金曜）午後2時～3時30分
会場：関区民ホール（関町北1-7-2　関区民センター2階）
2日目
令和3年3月12日（金曜）午前10時～午後1時30分
会場：関区民ホール（関町北1-7-2　関区民センター2階）

1日目
講演会「オーラルフレイルを知っていますか？～老化は足腰ではなく口から始まる！？」
　講師：阿部　仁子　准教授（日本大学歯学部摂食機能療法学講座）
2日目
（1）ミニ講座「オーラルフレイルチェック表を使ってみましょう」
　講師：練馬区歯科衛生士
（2）実演「お口とカラダのリフレッシュ体操」
　講師：原　眞奈美（健康運動指導士）
（3）「チェック表を使った個別相談」
　歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士

1日目　50名
2日目　35名
※1日だけの参加も可

電話で歯科保健担当係へ
03-5984-4682
2月1日（月曜）より申込開始
※新型コロナウイルス感染症の状況により中止になる場合があります。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。

0～2歳ころのお子さまと保護者

下記の各図書館の案内を確認のうえ、ご参加ください。

現在、実施予定の図書館はありません。

※新型コロナウイルス感染症の状況により中止になる場合があります。
　ご理解のほどよろしくお願いいたします。

11月8日は、「い（1）い（1）歯（8）」の語呂合わせで、「いい歯の日」となっています。
区ではパネル展を開催し、いつまでもおいしく、そして楽しく食事をとるために、歯と口の健康を守る大切さを区民の皆さまへ向けて発信しています。

令和2年10月30日（金曜）正午から11月8日（日曜）午後8時まで

練馬区役所1階アトリウム中央

9月に実施した「歯・口の健康に関するポスターコンクール」入賞作品の展示